Piekeren en malen

Piekeren en malen

Als je last hebt van piekeren en malen, dan gebeurt het volgende energie-vorm:

Je hebt een gedachte en deze gedachte omvat een probleem.

Je wilt het probleem oplossen en dan komt er een gedachte binnen om naar het probleem te kijken.

Als je het probleem niet op kunt lossen en als je je bezorgd gaat maken over het probleem, dan komt er een andere energie bij je binnen die je in angst probeert te zetten.

Als je je daarmee inlaat en je stopt niet op tijd, dan gaat het malen in je hoofd.

Daardoor kun je het probleem nooit oplossen.

Als je met je eigen gedachten zegt: "STOP" en je gaat via je eigen neutrale gedachten naar de situatie kijken, dan kun je onderzoeken welke gedachten je hebt en welke energieën zich daarop aansluiten. Dan kun je het negatieve wegsturen.

Vervolgens zet je het probleem van je af, je denkt aan iets anders en/of je gaat iets anders doen en op een gegeven moment komt de oplossing zelf. Als je vandaag de oplossing niet krijgt, probeer dan te denken: "O.K., dan vandaag niet, misschien morgen."

 

© Copyright NVHM, september 2002